chiot

今天是要哭幾次阿~硍...
早上去看眼睛~~
霹靂痛的~~
痛到我到回家都還在哭...
(應該是說 到佳才真的開始哭)

今天補完習後開了一下很久沒上的奇摩信箱...
瞎米...我預約的書來了~今天來的 = ="
很蝦又很衰耶...
快要瘋了@"@
今天 很開心又很累又很不舒服的一天~~

天阿~我預設的文章竟然用完了...= ="
好麻煩歐~
我最近正要開始 發憤圖強了耶...
今天很快的把民總瀏覽了一下~
(不過跳過最複雜的"法律行為"一章~哈)

我發現一件事~
如果懂得很多國語言 
又懂得深~
那麼，對於背法條以及整理筆記，
將會有很大的助益

 
 
 
 
一個組織健全的公司都會定期進行考績評估。但以我訓練評估人員的經驗來看，大部分的評估者都很難拋開個人的想法、思緒及先入為主的觀念，給予完全公正的評價。
 
 
特別是一般人都會受到一開始所抱持的印象和評價影響，怎麼樣都無法拋掉先入為主的觀念。但如果身為主管，這一點就必須十分審慎。
 
 
人是會變的。一年前的Ａ和現在的Ａ經常會判若兩人。人隨著年齡增長，想法和人生觀會漸漸固定下來，不容易改變；但年輕人不一樣，如果他們沒有改變，不是職場像死水一般停滯不前，就是主管的指導有問題。如果不是，他們就一定會改變，可能變好，也可能變壞。如果主管不能依照屬下現在的變化給予評價，就等於根本沒做好主管的工作。
 
 
主管最重要的工作，就是時時掌握屬下的變化，了解他們現在正朝哪個方向改變，然後站在前方給予指導和建議。
 
 
身為主管，要努力地去理解「人」，研究人的心理，盡力不讓自己做出錯誤的指導。不可以只看到對方的一面就決定他的價值。要評估一個人，必須要從他成長的家庭環境、學生生活、交友關係、嗜好及興趣，還有他未來的夢想及目標，來做完整的判斷才行。
 
 
人往往都只能從自己的眼光和角度去評價他人，總是以自己為標準，用自己理解的角度去判斷事物。明明很主觀，卻自以為客觀，即使經過評估訓練，還是很難維持公正。
 
 
遇到器量小於自己的人，還可以勉強用自己的標準做判斷；但是若遇到器量遠大於自己的人，因為升斗量不了大海，就硬把對方烙上無能的標籤，這種事也不算少見。只因為自己不懂對方在想什麼，就認定對方沒有能力，下了負面的評價。因此，主管必須要時時提醒自己小心才行。
 
 
身為屬下的標竿，主管要更努力培養出更寬更廣的器量才行。總之，要時時提醒自己努力去理解人類複雜又奇怪的心理，並記得人是會隨著職場環境及時間歲月改變的。
 
 
只要記住上述這一點，相信應該就能多少減低人事評估上的誤差了。

在不懂愛情的人眼裡，永遠看不出來，
女人口中的壞情人和好情人，其實是同一個人。
她可以一邊愛著他，一邊恨著他。
深陷愛情的同時，也隨時下定離開他的決心。

●文／吳若權
戀愛經驗豐富的她，目前正處於感情的真空狀態。放下心裡的牽絆， 談論起男人的好好壞壞，顯得平靜而客觀。
「你覺得什麼樣的男人，算是品質很壞的情人？」朋友問她。
她頭一偏，放肆地大笑：「太多了，不勝枚舉。」回想起剛分手的情人， 

今天~報名了...
其實一直在猶豫~
因為本科系都唸不完~
還蛇心不足的去跨考...
但 也許也是個機會...

多年前，我在台北一家著名的五星級飯店當領班時，發生了一件事，至今令我難以忘懷。由於餐飲業流動性大，因此我們飯店和一間高職餐飲科建教合作， 之後，每年暑假我們餐廳都會出現一群社會新鮮人，每當他們像候鳥一樣來報到時，我就會特別興奮，因為它們總會替餐廳帶來熱情的活力，儘管教他們很累。 
每當我看他們在職場上跌跌撞撞時，都恨不得把自己數年來的餐飲經驗教給他們，希望能替他們免去一些無妄之災。可惜生命經驗就像深山裡的松柏，它無法像熱帶氣候下的植物那樣生長快速。
一杯飲料的傾倒，對常人來說，不過是流失杯中的液體，最壞就是粉碎一只容器，但是那天，當那位臉上還長著幾顆痘痘的新人將一杯調酒傾倒在托盤，繼而噴濺到女客人的衣物服飾時，沒有人會想像的到，我們付出的代價竟然高達二十二萬。
我的急救包括給客人一間房休息，立刻送洗衣物。以及不斷的道歉，但是都沒用，事後公司高層付給那位女客人二十二萬元，至於那位肇事的新人必須負擔三分之一的費用，也就是七萬多元，想當然，後來那位新人還清費用後，再也不願從事這份工作。
至於我，則繼續在餐飲業打滾了幾年，期間也發生過數次類似的事，漸漸的我發現，現在的消費者意識不但抬頭，而且挺胸，這樣的改變當然很好，可是某些人，也因此變成得理不饒人的鐵血消費者。
理直當然可以氣壯，只是某些時候會不會太殘忍，也失去生命的厚度，這讓我們的神經一直停留在淺薄的反射狀態，永遠在防衛，而不肯讓事件傳達到腦中央，繼而深思熟慮想出一個既不傷害他人又可以保護自己的說法，得理不饒人有時候傷人也傷己，諸不知己身最珍貴那份善良與寬厚，已離你而去，而那正是生命持續的密碼。
我永遠忘不了十多年前，在台北火車站附近那家五星級飯店的一段往事，那是我第一次打翻東西，只見那杯身材頭重腳輕的冰啤酒在我的慌亂中，撲一聲倒在托盤裡，然後一股腦兒全滑進客人的領口，就像一道金黃的小瀑布，同一時間，我的思緒也跟著流走。
是副理的陪笑聲驚醒了我，他連忙對客人道歉，並用乾布擦拭客人的頸和手，接著差我到吧台取新鮮柳橙汁給客人消火，結果，當我把柳橙汁和道歉慎重擺在客人面前時，客人笑了，其他目睹一切的客人，也開玩笑的要我把啤酒倒進他們領口，因為可以得到一杯免費果汁。
事後我常常想起這個客人，如果當時他要我賠償，我想，後來的我，絕不會充滿熱情的繼續從事餐飲業，原來他是我的貴人，因為他寬容我， 給我機會，我想我們在很多地方都會碰上這種事，

  科學家研究出，人類在睡眠時，依然在進行一些身體的修補工作，包含內心的創傷。我在大學時，同寢室有一個「不憂愁」小姐，無論是補考，失戀，甚至大難臨頭(三修在即)，她都以「先睡一覺」再說。
而我另一位才華洋溢的學姊，卻是非常要求睡眠的品質，我進入她那僅僅十坪的小套房，她的King size的床就佔了視野的三分之二，她說這床是她找了很久才找到的，沒有優良的睡眠習慣，無法培育出好的作品。她是大專院校傑出的舞台劇導演。
另一位傑出人士，是我的父親，他睡得非常的少，但是他睡得非常的好。他在中午必會小歇一下，而晚上八點左右就睡覺，大約晚上十一二點就起來，這麼少的睡眠，他依然精力旺盛。
「把問題留給潛意識」，一位心理學家鼓勵人們，在睡前放心的交出難題，等待你明早一起床時，你會發現情勢改觀，心情不再緊繃了，或許事情就這樣莫名其妙的解決了。
先睡一覺再說，明天又是一條好漢。

  1、可以美化腿部曲線，增加腸胃蠕動改善便秘，消除肋骨、背部與腰部贅肉 ～
方法：
（1）平躺在床上，雙腳打直。
（2）右腳彎曲往左跨，右腳跟置於左大腿旁。
（3）左手抱住右膝蓋往下壓（儘量將左肩與右膝貼近床面）。
（4）頭部往右邊看，數5秒後換邊。    ps:這個動作要在空腹時做喔！